Video

 

“De [8- weekse] training is met liefdevolle aandacht vorm gegeven.” Margitte

 

Introductie en uitleg van de 8- weekse mindfulness training van Good Mindfulness

 

 

Why mindfulness is a superpower

 

 

‘Alles over mindfulness’

bekijk dit eigen youtube kanaal van Good Mindfulness met video’s over diverse onderwerpen

– en stuur je vraag in –

Wat is mindfulness?

 

 

Playing attention’

Dit is onderdeel van een grootschalig Brits programma voor mindfulness op middelbare scholen.

Ik hou van de speelse benadering van deze instructie, die een snel contact met mindfulness kan zijn:

duik er gewoon in en volg de instructies

 

 

Interview met Edel Maex (belgische Mindfulness trainer/ auteur)

door Sarah Marijnissen, Bodhi TV, 2 okt 2016

 

 

‘About our monkey mind’ door Mingyur Rinpoche

 

 

‘What is mindfulness?’ door Jon Kabat- Zinn

 

 

‘Alles over mindfulness’

Mag je nog wel boos zijn bij mindfulness?